Yoga am Strand von Málaga/ El Palo

 

Yoga mit Blick auf Málaga

Eine Yogastunde am Strand ist etwas ganz besonderes und macht das Malaga Erlebnis einmalig. Hier im alten Fischermann-Stadtteil El Palo habe ich den idealen Ort gefunden, um Yoga am Meer zu unterrichten. Hier gibt es Wellenbrecher im Wasser auf denen wir unsere Matten auf der Steinplatte ausrollen. Damit haben wir einen ebenen Boden, welcher unser viele Vorteile verschafft. Dazu kommt ein uneingeschränkter Blick auf das Meer und in der Ferne sieht man das Zentrum von Málaga. Hier treffen wir uns auch um Mantras mit dem Harmonium zu singen, Freitags und zum Vollmond gibt es Kirtan am Meer.

Alice Radha Strand

Yoga am Meer gibt uns die Möglichkeit mit allen Elementen zu verbinden. Der Boden steht für die Erde, das Meer für das Wasser, die Sonne für das Feuer und der Wind für die Luft. All das eingebunden in einen offen Raum, den Äther. Vor allem die frische Meeresluft hilft Dir tiefer in Deine Atmung hineinzugehen. Verbunden mit den Elementen der Natur vertieft sich die Yoga-Praxis. Du wirst den Unterschied spüren. Wir praktizieren in kleinen Gruppen, so das jeder Teilnehmer die nötige Aufmerksamkeit bekommt. Daten und Buchung:

 

Es lohnt sich den Tag in El Palo zu verbringen, falls Du nicht eh schon hier in der Nähe wohnst. Der Strand ist nicht so touristisch wie in der Stadt und es gibt viele Möglichkeiten sich yogisch zu stärken. Ich habe eine Liste meiner Lieblingsrestaurants für vegane und gluten freies Essen in El Palo, Pedregalejo und für die Innenstadt von Málaga zusammengestellt.

Yoga auf dem Strand

Gerne komme ich auch an Deinen Strand und gebe die Stunde da wo Du gerade bist. Für private Yogaklassen sende mir gerne eine Email:

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